En nedkøle-pude kan forbedre din søvnkvalitet ved at regulere kropstemperaturen. Den virker typisk ved at bestå af et gel -materiale, der trækker til sig varme fra din krop . Når du ligger ned på en kølepude, sker det at holde din krop afkøling, hvilket kan muliggøre en mere behagelig og bedre sø